健康づくりだより　平成28年1月16日発行（音声読み上げ）　相談・教室のご案内

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健康相談・健康教室のご案内

健康相談

保健師による相談や血圧測定などを行います。

対象　成人
定員　先着各3人
申し込み　1月25日月曜日から各保健センターへ

健康相談日程

ところ（保健センター名）	とき
中央	2月15日月曜日13時30分から15時
香良洲	2月5日金曜日13時30分から15時
白山	2月16日火曜日9時30分から11時

 

マタニティー倶楽部

対象　妊婦とその家族
申し込み　前日までに各保健センターへ

マタニティー倶楽部日程

ところ（保健センター名）	とき	内容など
中央	2月24日水曜日13時30分から15時30分	妊婦さんと赤ちゃんのお口の健康（歯科衛生士）
久居	2月10日水曜日10時から12時	元気に妊娠・出産・育児のできる身体をつくろう（助産師）

 

栄養士による栄養相談

対象　成人
定員　先着各3人
申し込み　1月25日月曜日から各保健センターへ

栄養士による栄養相談日程

ところ（保健センター名）	とき
中央	2月15日月曜日13時30分から15時
香良洲	2月5日金曜日13時30分から15時
白山	2月16日火曜日9時30分から11時

 

赤ちゃんの離乳食教室

妊産婦、乳幼児と保護者を対象に、栄養士による話や離乳食の試食、調理体験などを行います。

定員　先着各30人（初めての人優先）
持ち物　母子健康手帳、筆記用具、バスタオル
申し込み　1月25日月曜日から各保健センターへ

赤ちゃんの離乳食教室日程

	ところ（保健センター名）	とき	対象
はじめての！ 赤ちゃんの離乳食教室《初級編》	いちし	2月23日火曜日 10時から11時30分	妊婦、生後10カ月ごろまでの乳児を持つ保護者
幼児食へつなごう！ 離乳食教室《ステップアップ編》	河芸	2月3日水曜日 10時から11時30分	離乳食の進め方に不安がある、生後10カ月ごろからの乳幼児を持つ保護者

 

その他の情報

津市健康づくり推進懇話会活動紹介　－市民の皆さんがこころ豊かに楽しく元気に暮らせることを目指して－

津市健康づくり推進懇話会は、健康づくりに関する団体から推薦された18人の委員が、健康づくり課職員と共に津市第2次健康づくり計画の取り組みについての協議やさまざまな活動をおこなっています。
去年10月11日に開催した健康まつりでは、体操を行う前後での体の変化、運動の効果を楽しく体験し、日頃から積極的に体を動かす必要について啓発を行いました。また、たばこに関するアンケートも実施し、たばこや受動喫煙が健康に及ぼす影響、喫煙ルールを守りたばこの害がない環境を整えることの大切さを啓発しました。

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