「広報津」第369号(音声読み上げ)健康づくりだより

登録日:2021年6月16日

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折り込み紙2

健康づくりだより

令和3年6月16日発行
健康づくり課 電話番号229-3310 ファクス229-3346

保健センター一覧

保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。

  • 中央保健センター 電話番号229-3164
  • 久居保健センター 電話番号255-8864
  • 河芸保健センター 電話番号245-1212
  • 芸濃保健センター 電話番号266-2520
  • 美里保健センター 電話番号279-8128
  • 安濃保健センター 電話番号268-5800
  • 香良洲保健センター 電話番号292-4183 保健師が不在の時があります。
  • 一志保健センター 電話番号295-0112
  • 白山保健センター 電話番号262-7294 保健師が不在の時があります。
  • 美杉保健センター 電話番号272-8089 保健師が不在の時があります。

健康相談、栄養相談

保健センターでは、予約による健康相談、栄養相談を実施しています。希望する人は最寄りの保健センターへお問い合わせください。

離乳食教室

栄養士が離乳食の作り方の工夫やポイント、とりわけ食などについて紹介します。

離乳食教室(初期)

ところ

一志保健センター

とき

7月21日水曜日10時から11時まで

対象

妊婦、離乳食開始前または開始したばかりの乳児を持つ保護者

定員

先着15人程度。初めての人優先

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、バスタオル

申し込み

6月21日月曜日から一志保健センターへ

離乳食教室(後期)

ところ

久居保健センター

とき

7月19日月曜日10時から11時まで

対象

離乳食に不安がある、生後10カ月ごろからの乳幼児を持つ保護者

定員

先着15人程度。初めての人優先

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、バスタオル

申し込み

6月21日月曜日から久居保健センターへ

精神科医師によるこころの健康相談

不安、眠れない、閉じこもりなどこころの健康で悩んでいる人やその家族の相談に精神科医師が応じます。

とき

7月26日月曜日14時からと、15時から、および16時から

ところ

中央保健センター

定員

各1人

申し込み

6月24日木曜日から同保健センターへ

妊産婦教室

たんぽぽくらぶ

対象

おおむね10代の妊産婦とその家族

ところ

中央保健センター

とき

7月6日火曜日10時から11時45分まで

内容など

妊娠中・育児中の食事、お口の健康

申し込み

前日までに中央保健センターへ

マタニティー倶楽部

対象

妊婦とその夫

ところ

久居保健センター

とき

7月28日水曜日10時から11時45分まで

内容など

妊娠中に心掛けたいお口の健康とバランス食(歯科衛生士・栄養士)

申し込み

前日までに久居保健センターへ

食中毒にご注意ください

食中毒は、その原因となる細菌やウイルスが食べ物に付着し、体内へ侵入することで発生します。

食中毒を防ぐために

  • 調理をするときや食べる前など、小まめに手を洗う。
  • 食品を買うときは消費期限を確認し、帰宅後すぐに冷蔵庫や冷凍庫などで保存する。
  • 食品を保存するときは、冷蔵庫は10度以下、冷凍庫はマイナス15度以下を維持する。
  • 食品はじゅうぶんに加熱し、保存した食品を温め直すときもじゅうぶんに加熱する。

三重県外で子どもの定期予防接種を希望する人へ

県外で子どもの定期予防接種を希望する場合は、事前に健康づくり課または各保健センターへ申請が必要です。手続きには2週間程度要しますので、その期間を考慮して申請してください。

費用は、滞在先の市町村が負担する場合を除き、津市の予防接種単価と同額を助成します。ただし、県外接種費用の額が当該単価に満たない場合は、県外接種費用の全額が助成額となります。

手続き方法など、詳しくは津市ホームページの、子どもの予防接種についてをご覧ください。ホームページは、津市 子どもの予防接種、で検索してください。 

がん検診・39歳以下健康診査(集団)

  • 検診は、健診センターや保健センターなどで受けることができます。検診の受診には結核健診を除き予約が必要です。後で述べる、検診会場と予約先の項を参照してください。
  • 予約・受診の際には受診券が必要です。受診券の発行受け付けは6月23日水曜日からです。健康づくり課または各保健センターまでご連絡ください。また、広報津6月16日号と同時期に配布の津市がん検診と健康診査のご案内にある受診券申請はがきの郵送や、津市ホームページからのオンライン申請もできます。
  • 定員はいずれも先着順です。
  • 非課税世帯・生活保護受給世帯の受診料は全額免除です(証明書が必要)。なお、令和3年度から後期高齢者健康診査受診券は自己負担金全額免除の証明書類として使用できません。
  • 感染予防対策として、受診者への体温測定、マスクの着用、手指消毒などをお願いしています。

各検診の対象者と受診料

対象者の年齢は令和4年3月31日時点の年齢です。

胃がん検診(内視鏡 胃カメラ、X線 バリウム)
対象
  • 内視鏡検査(胃カメラ)は、50歳以上の偶数年齢の人
  • X線検査(バリウム)は、40歳以上の人

50歳以上の偶数年齢の人は、内視鏡検査(胃カメラ)かX線検査(バリウム)のいずれか一方を受診できます。

受診料
  • 内視鏡検査(胃カメラ)は、3,000円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は1,000円。
  • X線検査(バリウム)は、1,000円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は600円。
胸部X線検診(肺がん、結核)
対象

40歳以上の人。ただし、65歳以上の人は、肺がん検診か結核健診のいずれか一方。

受診料

500円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は200円。

かく痰検査は700円追加。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は500円追加。

結核健診は無料。

注意事項

近畿健康管理センター・三重県健康管理事業センターについては、肺がん検診のみ受診できます。

大腸がん検診
対象

40歳以上の人

受診料

500円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は300円。

注意事項

申し込みは、各実施日の10日前まで。

子宮頸がん検診
対象

20歳以上の女性

受診料

1,000円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は600円。

乳がん検診(X線 マンモグラフィ、超音波 エコー)
対象
  • X線 マンモグラフィは、40歳から60歳までで偶数年齢の女性と、61歳以上の人で前年度に津市の乳がん検診(マンモグラフィ)を受診していない女性
  • 超音波 エコーは、30歳から39歳までの女性と、41歳から59歳までの奇数年齢の女性
受診料
  • X線 マンモグラフィは、1,500円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は700円。
  • 超音波 エコーは、1,000円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は500円。
前立腺がん検診
対象

55歳・60歳・65歳・70歳・75歳の男性

受診料

600円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は300円。

肝炎ウイルス検診
対象

40歳の人と、41歳以上で過去に津市の肝炎ウイルス検診を受診していない人

受診料

700円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は300円。

健康診査(39歳以下)
対象

19歳から39歳までの人

受診料

1,600円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は500円。

検診会場と予約先

健診センター等で受ける施設検診
近畿健康管理センター KKC健康スクエア(あのつ台四丁目)で受診する場合

予約先 電話番号233-5489

祝日・休日を除く月曜日から金曜日までの、8時30分から17時15分まで。8月12日木曜日から16日月曜日までは音声案内のみとなります。

三重県健康管理事業センター 健診センターサンテ(観音寺町)で受診する場合

予約先 電話番号221-5115

祝日・休日を除く月曜日から金曜日までの、8時30分から17時15分まで。インターネットによる仮予約も可能です。津市 サンテで検索してください。

保健センター等で受ける地域巡回検診

予約先 三重県健康管理事業センター 電話番号221-5115

祝日・休日を除く月曜日から金曜日までの、8時30分から17時15分まで。インターネットによる仮予約も可能です。津市 サンテで検索してください。

近畿健康管理センター KKC健康スクエア(あのつ台四丁目)の検診日程

とき
  1. 7月19日月曜日、21日水曜日、25日日曜日、8月2日月曜日、6日金曜日
  2. 8月17日火曜日、21日土曜日、25日水曜日、9月1日水曜日、12日日曜日
検診当日の受付時間

午前は8時30分から11時まで、午後は13時30分から15時30分まで。

検診の種類ごとの受付有無は、定員の項をご確認ください。

申込開始日
  1. 受診日が8月6日以前の場合は、6月25日金曜日
  2. 受診日が8月17日以降の場合は、7月20日火曜日
定員
胃がん内視鏡

各日 午前13人、午後の検診なし

胃がんX線

各日 午前40人、午後8人

胸部X線(肺がん)

各日 午前50人、午後45人

大腸がん

各日 午前45人、午後40人

子宮頸がん

各日 午前35人、午後35人

乳がんマンモグラフィ

各日 午前20人、午後15人

乳がんエコー

各日 午前18人、午後18人

前立腺がん

各日 午前・午後とも定員なし

肝炎ウイルス

各日 午前・午後とも定員なし

健康診査(39歳以下)
  1. 受診日が8月6日以前の場合は、午前20人、午後30人
  2. 受診日が8月17日以降の場合は、午前7人、午後16人

三重県健康管理事業センター 健診センターサンテ(観音寺町)の検診日程

とき
  1. 7月14日水曜日、25日日曜日、31日土曜日
  2. 8月23日月曜日、29日日曜日、9月1日水曜日、5日日曜日
検診当日の受付時間

午前は8時30分から11時まで、午後は13時30分から15時30分まで。

検診の種類ごとの受付有無は、定員の項をご確認ください。

申込開始日
  1. 受診日が7月31日以前の場合は、6月25日金曜日
  2. 受診日が8月23日以降の場合は、7月20日火曜日
定員
胃がん内視鏡

各日 検診はありません

胃がんX線

各日 午前24人、午後の検診なし

胸部X線(肺がん)

各日 午前22人、午後の検診なし

大腸がん

各日 午前20人、午後5人

子宮頸がん

各日 午前の検診なし、午後30人

乳がんマンモグラフィ

各日 午前の検診なし、午後20人

乳がんエコー

各日 午前の検診なし、午後15人

前立腺がん
  1. 受診日が7月31日以前の場合は、午前の検診なし、午後5人
  2. 受診日が8月23日以降の場合は、午前5人、午後の検診なし
肝炎ウイルス
  1. 受診日が7月31日以前の場合は、午前の検診なし、午後10人
  2. 受診日が8月23日以降の場合は、午前10人、午後の検診なし
健康診査(39歳以下)
  1. 受診日が7月31日以前の場合は、午前の検診なし、午後40人
  2. 受診日が8月23日以降の場合は、午前15人、午後の検診なし

保健センター等で受ける地域巡回検診の日程

検診当日の受付時間は、午前は9時から11時まで、午後は13時30分から15時30分まで。

検診の種類ごとの受付有無は、各検診会場の、定員の項をご確認ください。

太郎生多目的集会所
とき

7月27日火曜日

申込開始日

7月6日火曜日

定員
  • 胃がんX線 午前36人、午後の検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 午前45人、午後45人
  • 大腸がん 午前50人、午後10人
  • 子宮頸がん 午前の検診なし、午後45人
  • 乳がんマンモグラフィ 午前40人、午後40人
  • 乳がんエコー 検診なし
  • 前立腺がん 検診なし
  • 肝炎ウイルス 検診なし
  • 健康診査(39歳以下) 検診なし
八幡地域住民センター
とき

8月27日金曜日

申込開始日

7月6日火曜日

定員
  • 胃がんX線 午前36人、午後の検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 午前45人、午後45人
  • 大腸がん 午前50人、午後10人
  • 子宮頸がん 午前の検診なし、午後45人
  • 乳がんマンモグラフィ 午前の検診なし、午後40人
  • 乳がんエコー 検診なし
  • 前立腺がん 午前10人、午後の検診なし
  • 肝炎ウイルス 午前5人、午後の検診なし
  • 健康診査(39歳以下) 検診なし
下之川地域住民センター
とき

9月10日金曜日

申込開始日

7月6日火曜日

定員
  • 胃がんX線 午前36人、午後の検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 午前45人、午後の検診なし
  • 大腸がん 午前50人、午後の検診なし
  • 子宮頸がん 検診なし
  • 乳がんマンモグラフィ 検診なし
  • 乳がんエコー 検診なし
  • 前立腺がん 午前10人、午後の検診なし
  • 肝炎ウイルス 午前5人、午後の検診なし
  • 健康診査(39歳以下) 検診なし
伊勢地地域住民センター
とき

9月10日金曜日

申込開始日

7月6日火曜日

定員
  • 胃がんX線 検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 午前の検診なし、午後45人
  • 大腸がん 午前の検診なし、午後50人
  • 子宮頸がん 検診なし
  • 乳がんマンモグラフィ 検診なし
  • 乳がんエコー 検診なし
  • 前立腺がん 午前の検診なし、午後10人
  • 肝炎ウイルス 午前の検診なし、午後5人
  • 健康診査(39歳以下) 検診なし
久居総合福祉会館
とき

8月6日金曜日

申込開始日

7月12日月曜日

定員
  • 胃がんX線 検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 検診なし
  • 大腸がん 検診なし
  • 子宮頸がん 検診なし
  • 乳がんマンモグラフィ 検診なし
  • 乳がんエコー 検診なし
  • 前立腺がん 午前10人、午後10人
  • 肝炎ウイルス 午前5人、午後5人
  • 健康診査(39歳以下) 午前の検診なし、午後40人
一志保健センター
とき

8月24日火曜日、9月7日火曜日

申込開始日

7月13日火曜日

定員
  • 胃がんX線 各日 午前36人、午後の検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 8月24日は午前45人、午後45人、9月7日は午前45人、午後の検診なし
  • 大腸がん 各日 午前50人、午後10人
  • 子宮頸がん 各日 午前の検診なし、午後45人
  • 乳がんマンモグラフィ 8月24日は午前の検診なし、午後40人、9月7日は午前40人、午後40人
  • 乳がんエコー 8月24日は検診なし、9月7日は午前の検診なし、午後40人
  • 前立腺がん 8月24日は午前の検診なし、午後10人、9月7日は午前10人、午後の検診なし
  • 肝炎ウイルス 8月24日は午前の検診なし、午後5人、9月7日は午前5人、午後の検診なし
  • 健康診査(39歳以下) 8月24日は午前の検診なし、午後40人、9月7日は検診なし
芸濃保健センター
とき

8月18日水曜日

申込開始日

7月14日水曜日

定員
  • 胃がんX線 午前36人、午後の検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 午前45人、午後の検診なし
  • 大腸がん 午前50人、午後10人
  • 子宮頸がん 午前の検診なし、午後45人
  • 乳がんマンモグラフィ 午前の検診なし、午後40人
  • 乳がんエコー 午前の検診なし、午後40人
  • 前立腺がん 午前10人、午後の検診なし
  • 肝炎ウイルス 午前5人、午後の検診なし
  • 健康診査(39歳以下) 検診なし
河芸保健センター
とき

9月8日水曜日

申込開始日

7月14日水曜日

定員
  • 胃がんX線 午前36人、午後の検診なし
  • 胸部X線(肺がん、結核) 午前45人、午後の検診なし
  • 大腸がん 午前50人、午後10人
  • 子宮頸がん 午前の検診なし、午後45人
  • 乳がんマンモグラフィ 午前の検診なし、午後40人
  • 乳がんエコー 午前の検診なし、午後40人
  • 前立腺がん 午前10人、午後の検診なし
  • 肝炎ウイルス 午前5人、午後の検診なし
  • 健康診査(39歳以下) 検診なし

風しん予防接種の費用を助成しています

妊娠初期の妊婦が感染することによる赤ちゃんの先天性風しん症候群の発生を防ぐため、風しんの予防接種を受ける場合に費用を助成します。

対象

津市に住民登録があり、次に該当する人

  1. 妊娠を予定または希望している女性で、風しん抗体価が低い人
  2. 妊娠を予定または希望している風しん抗体価が低い女性の同居者で、風しん抗体価が低い人
  3. 風しん抗体価が低い妊婦の同居者
補足
  • 風しん抗体価が低い、とは、EIA法8.0未満またはHI法32倍未満など。詳しくは健康づくり課へお問い合わせください。
  • 同居とは、接種日の住民基本台帳により住所が同一であること。
  • 風しんの抗体検査については津保健所健康増進課へお問い合わせください。電話番号223-5184

助成回数

対象者1人につき1回

助成額

接種費用の2分の1、上限5,000円。

ただし生活保護受給者は接種費用の全額。その場合は被保護証明書が必要です。

助成対象期間

令和3年4月1日木曜日から令和4年3月31日木曜日まで

申請方法

健康づくり課または各保健センターの窓口で受け付け。

郵送で手続きを希望する場合は、事前に健康づくり課へお問い合わせください。

必要書類

  • 風しん予防接種費用助成申請書(各保健センターにあるほか津市ホームページからもダウンロードできます)
  • 接種時の領収書原本(被接種者名、予防接種名、接種日、支払った金額、医療機関名が分かるもの)
  • 助成金の振込口座を確認できる書類
  • 対象者が、妊娠を予定または希望している女性で、風しん抗体価が低い人の場合は、接種者本人の風しん抗体価が低いことが分かる書類
  • 対象者が、妊娠を予定または希望している風しん抗体価が低い女性の同居者で、風しん抗体価が低い人の場合は、妊娠を予定または希望している女性と接種者本人の風しん抗体価が低いことが分かる書類
  • 対象者が、風しん抗体価が低い妊婦の同居者の場合は、妊婦の母子健康手帳および母子保健のしおり

窓口で申請する際は、印鑑(スタンプ印以外)も持参してください。

申請期限

令和4年3月31日木曜日必着

7月1日から産婦健康診査の費用助成が始まります

7月1日木曜日から産婦健康診査の費用助成が始まります。健診を受診して、出産後のお母さんのこころとからだの状態を確認しましょう。

対象

令和3年6月1日以降に出産し、受診日に津市に住民登録がある人

内容

問診、診察、体重・血圧測定、尿検査、こころの健康チェックにかかる費用を助成。

ただし、定められた項目以外の検査が必要になった場合は、自己負担が必要になることがあります。

回数(時期)

1人につき2回以内。1回目は産後2週間前後、2回目は産後1カ月前後。

その他

  • 市外の医療機関で受診した場合は、必要な手続きを行うと費用助成を受けることができます。
  • 受診には健診結果を記入するための津市産婦健康診査結果票が必要です。対象者へは同票をお送りします。詳しくは同封チラシまたは津市ホームページをご確認ください。ホームページは、津市産婦健診で検索してください。

受診可能な医療機関のご案内(24時間年中無休)

三重県救急医療情報センター

コールセンター 電話番号229-1199

救急医療情報医療ネットみえ

  • PC版・スマートフォン版 https://www.qq.pref.mie.lg.jp/
  • 携帯電話版 https://www.qq.pref.mie.lg.jp/k/

応急措置方法のご案内、医療相談・健康相談など(24時間年中無休、通話料・相談料は無料)

津市救急・健康相談ダイヤル24

フリーダイヤル0120-840-299

医師や看護師など専門スタッフが、相談にお答えします。


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政策財務部 広報課
電話番号:059-229-3111
ファクス:059-229-3339