東京事務所長日記 令和2.1.20(階段を使いましょう)

登録日:2020年1月20日

~東京事務所長です~

先日、仕事で津市に戻りました。市役所本庁舎の隣にリージョンプラザがあるのですが、そこの階段、私、結構好きです。

普段から2階か3階くらいまではできる限り階段を使うようにしています。リージョンプラザも建物は3階。それと吹き抜けと太陽光が入ってくるあの環境が大好きなのです。

まっすぐに一直線に広い階段。この階段を歩いていると全然疲れません。暗い曲がりくねった階段を歩く方が疲れます。(涙)

そんな階段を歩いているとシロモチ君が足元にいるではないか・・・。

健康増進を目指し、できる限り階段を使うよう促しているものと思いますが、見ていると結構楽しくなってきます。(笑)

「1階からここまで上がると○○キロカロリー消費!」。それが何枚も・・・。凄い!

東京で仕事をしていると、エレベーターばかり使ってしまいます。改めて原点に帰って、できる限り階段を使いように心がけていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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